Как включить уведомления о сердечном ритме на Apple Watch Series 4

Как подключить Apple Watch 4 к WiFi 1

Как включить уведомления о частоте пульса на яблочных часах серии 4? Не волнуйтесь, мы покажем вам, как это сделать, в пошаговом руководстве.

Одна из наиболее важных функций Apple Watch Series 4 и всех других моделей Apple Watch — это способность заботиться о вашем сердце. Забота о вашем сердце в основном означает, что он может определить, будет ли ваше сердце биться низко или выше нормы, и тем самым уведомит своего пользователя об этих изменениях. Мониторинг сердечного ритма с помощью Apple Watch очень полезен, особенно тем, кто страдает сердечными заболеваниями и нуждается в контроле, чтобы знать, что происходит при брадикардии, низком сердечном ритме или тахикардии, учащенном сердцебиении. Кроме того, также полезно знать скорость вашего курса в состоянии покоя или в режиме тренировки. Как включить уведомления о частоте пульса на Apple Watch Series 4, будет объяснено ниже в пошаговом руководстве.

Многие задаются вопросом, как на самом деле работает мониторинг пульса Apple. Если вы посмотрите на заднюю часть часов Apple, вы увидите четыре круга. Эти круги — не просто круги для показа, это датчики, используемые для контроля вашего сердечного ритма, когда эта сторона часов соприкасается с вашим телом. Два круга — это зеленый и инфракрасный светодиоды в паре с двумя другими датчиками, фотодиодом. Эти датчики имеют возможность определять количество крови и скорость ее потока через запястье. 

Если у вас есть Apple Watch Series 4 или любые другие модели Apple Watch Series, мы будем рады помочь вам с любыми проблемами, которые могут возникнуть у вас с вашим устройством, не стесняйтесь связаться с нами, используя эту форму. Это бесплатный сервис, который мы предлагаем. Однако мы попросили, чтобы, когда вы действительно связывались с нами, постарались максимально подробно рассказать о вашей проблеме, чтобы мы могли точно оценить ее, чтобы можно было найти соответствующее решение.

ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО КАК ВКЛЮЧИТЬ УВЕДОМЛЕНИЯ О ЧАСТОТЕ СЕРДЦА НА ВАШИХ ЧАСАХ ЯБЛОКА СЕРИИ 4

По умолчанию Apple Watch уведомление о повышенной частоте пульса отключено и может быть настроено и включено вручную с вашего носимого устройства. 

     1. Откройте приложение Watch на вашем сопряженном iPhone.

      2. Нажмите на «Мои часы»

3. Найдите и нажмите на кнопку «Сердце», значок, который выглядит как сердце.

4. Выберите «Частота сердечных сокращений» и выберите частоту сердечных сокращений, которую вы считаете для себя высокой.

    Варианты:

  • 100 ударов в минуту
  • 110 ударов в минуту
  • 130 ударов в минуту
  • 140 ударов в минуту
  • 150 ударов в минуту

     Лица без каких-либо известных заболеваний сердца должны выбрать пороговое значение от 100 до 120 ударов в минуту. Это зависит от возраста, уровня физической подготовки или образа жизни, независимо от того, курят они или нет. 

  1. Выберите «Низкая частота пульса» и выберите частоту пульса, которая считается низкой для вас.

Варианты:

  • 40 ударов в минуту
  • 45 ударов в минуту
  • 50 ударов в минуту

 

 Опять же, низкая частота сердечных сокращений зависит от возраста, уровня физической подготовки или образа жизни, независимо от того, курят они или нет, с уже существующими сердечными заболеваниями или без них. 

  1. Закройте приложение Watch.

Как только часы Apple обнаружат частоту сердечных сокращений выше выбранного порога, особенно если вы находитесь в неактивном состоянии в течение 10 минут, вы получите уведомление об этих изменениях. Приложение сердечного ритма не только записывает частоту вашего сердечного ритма в течение определенного времени, оно измеряет частоту сердечных сокращений в течение дня, то есть, когда вы активны или работаете, или даже когда вы все еще находитесь. Все эти данные можно найти в приложении «Здоровье» на вашем iPhone.

Примечание. Некоторые могут не иметь возможности настроить уведомления о нерегулярном сердечном ритме в состоянии здоровья на своих часах Apple, поскольку они могут быть недоступны во всех регионах.

связаться с нами

Если у вас есть какие-нибудь вопросы Обеспокоенность по поводу Apple Watch Series 4, не стесняйтесь связаться с нами, используя эту форму. Мы поможем вам и предоставим вам бесплатную техническую поддержку по вашей проблеме. Просто предоставьте нам как можно более подробную информацию, чтобы мы могли провести точную оценку и предоставить вам соответствующее вмешательство.

Ссылка на основную публикацию